Uống gì trẻ hóa da lấy lại thanh xuân
Trẻ hóa da là mong ước chung của tất cả các chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai trong chúng ta cũng có đủ kiến thức về trẻ hóa da. Để giúp bạn thêm xinh đẹp hơn, trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn uống gì để trẻ hóa da hiệu quả nhé.
>> Xem thêm: Bác bỏ thông tin Deaura đa cấp với 3 lý do phái đẹp nên biết
Nước ấm
Độc tố tích tụ trong cơ thể dần ảnh hưởng đến làn da của bạn, xỉn màu và kém mịn màng, khiến da sạm đen. Một cốc nước ấm mỗi sáng thức dậy có tác dụng, thanh lọc cơ thể giúp trẻ hóa da cực kì hiệu quả.
Chuối
Chuối là loại trái cây quen thuộc với mọi người. Trong chuối có chứa các chất như magiê, sắt, kali, iot, kẽm và vitamin… giúp loại bỏ mụn, giảm nếp nhăn và hạn chế dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa da chảy xệ.
Dứa
Trong dứa có chứa hoạt chất bromelain có tác dụng chống viêm, phá vỡ kết cấu protein gây khô và làm da nhăn nheo. Không chỉ như thế, dứa còn giúp da bạn mềm mịn, nhẹ nhàng, đánh bay các nếp nhăn trên da mặt. Dứa cũng có thể sử dụng để tẩy tế bào chết nếu nghiền chúng với nước cốt dừa.
Đậu nành
Đậu nành giúp thúc đẩy sản xuất collagen nhờ một hormon thực vật gọi là Genistein. Genistein làm tăng Collagen, tăng cường độ đàn hồi da, và ngăn chặn các enzyme gây lão hóa da.
Nước chanh
Vitamin C có nhiều trong chanh sẽ kích thích sự hình thành và phát triển của các Collagen, giảm nếp nhăn, hạn chế sạm da và ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, nước chanh còn có thể đào thải độc tốc cho cơ thể, giúp lợi tiểu và giảm cân. Bạn có thể uống nước chanh hoặc pha cùng mật ong dùng mỗi bữa sáng, vừa giảm cân vừa đẹp da lại ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa da cực kì hiệu quả.
Chanh và mật ong
Chanh chứa nhiều vitamin C làm tăng sức đề kháng và giúp tinh thần minh mẫn. Hơn nữa, chanh giúp làm sạch các chất cặn bã trong hệ tiêu hóa. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm nửa tiếng trước khi ăn sáng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, da bạn cũng đẹp hơn trông thấy.
Cà rốt
Việc uống nước ép cà rốt mỗi sáng không chỉ giúp thải độc mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng như vitamin A, chất xơ nên rất tốt cho làn da, hệ tiêu hóa và phòng chống ung thư. Ngoài ra, nhờ hàm lượng vitamin A dồi dào, nước ép cà rốt được xem là một trong những loại kem chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, nước ép cà rốt còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm chậm sự lão hóa của các tế bào da, đồng thời giúp làm sạch, kháng khuẩn và làm mờ các vết thâm mụn Đặc biệt, trong cà rốt chứa khoảng 87% nước nên còn có tác dụng thải độc, giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Lưu ý khi uống:
Khi uống chị em tiến hành uống chậm rãi, không được uống nước quá nhanh. Vì việc uống quá nhanh có thể gây hại cho sức khoẻ như hạ huyết áp, khiến nước ở não bị tụ lại kéo theo hiện tượng nhức đầu, buồn nôn.
Uống gì tốt cho da chắc bạn đã có câu trả lời cho mình. Hi vọng những thông tin chúng tôi cung cấp sẽ đem lại nhiều kiến thức bổ ích cho các bạn. Chúc các bạn luôn xinh! Tìm hiểu thêm chính sách mua mỹ phẩm Deaura trả góp giúp chống lão hóa, cải thiện làn da hiệu quả.
